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Zumba - jetzt mit neuem Konzept! PDF Drucken
Turnen
Montag, den 18. September 2017 um 14:09 Uhr

Zumba in Westernhausen - jetzt mit neuem Konzept!

Man denkt so viel und tanzt zu wenig!

Du kannst das ändern… meld dich jetzt für Zumba an!

Beim Zumba werden Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt.
Zumba ist eine Stunde Bewegung  mit Elementen aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining, sowie mit Übungen für die Balance und Flexibilität.
Fitnesstand, Alter, Geschlecht und Vorkenntnisse spielen keine Rolle!
Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Fitness Kurse oft gar nicht als Sport wahrgenommen werden.
Megaeffektiv? Ja! Megaspaß? Aber sowas von Ja!

Also sei dabei, wenn es zum fünften Mal in Westernhausen heißt:

Feel the rhythm - feel the power - feel good!

Konditionen:
Sonntag, 18 Uhr in der Halle in Westernhausen

11 Einheiten á 60 Minuten
PLUS eine Schnupperstunde (kostenlos)

Schnupperstunde:                          24.09.2017
Beginn:                                             01.10.2017

SVW Mitglieder 10er:                                    42 Euro
SVW Mitglieder   5er:                                    25 Euro


Nicht-Mitglieder  10er:                                 52 Euro
Nicht-Mitglieder    5er:                                 30 Euro

Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder http://carmenehrler.zumba.com/, natürlich auch erst nach der kostenfreien Schnupperstunde möglich!

 

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Fussballcamp 2018

Achtung!

Frühbucher: Wer sich bis zum 25. Januar 2018 anmeldet, erhält zusätzlich zu Trainingsball, Trikot, und Sportbeutel noch einen Preisnachlass von 10 Euro

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