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Fitness beim Sportverein Westernhausen

Besonders in der kalten Jahreszeit kommt die Bewegung zu Kurz und immer mehr Personen klagen über Rückenschmerzen. Edgar Reibel der Initiator vom SV Westernhausen sagt“ das muss nicht sein und wir müssen auch Männern im Alter von 45 Jahren aufwärts ein sportliches Angebot machen“. Deshalb haben wir es uns zum Ziel gesetzt, ein aktives Bewegungsprogramm speziell für Männer anzubieten. Die Initiative war erfolgreich, denn es haben sich erneut 32 Männer zusammengefunden ihre Rückenmuskulatur zu stärken, zu lernen wie man sich richtig bewegt, wie man schwere Lasten besser heben und damit Rückenschmerzen verhindern kann. Unter der fachkundigen Leitung von Verena Görz einer ausgebildeten Fachkraft hielten sich in den vergangenen Wochen „Rückenfit“ und
taten was für Ihre Gesundheit. Am Ende war die Begeisterung so groß, dass wir uns entschlossen haben im Anschluss an diesen Kurs erneut einen weiteren Fitnesskurs anzubieten. Da das Interesse ist sehr groß ist, sind nur noch wenige Plätze frei.

Interessierte können noch teilnehmen.
Ihre Anmeldungen für den Kurs am 01.02.2023 richten Sie an Edgar Reibel, Westernhausen –Tel: 07943 1477.
Unter dem Motto: „tut der Rücken einmal weh, melde Dich beim SVW.
Mit sportlichen Grüßen
Edgar Reibel

Rückenfit

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Brückenstraße 32, 74214 Westernhausen
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